Болката и дискомфортът, причинени от киселинен рефлукс, синусово налягане и сънна апнея, могат да прекъснат добрата нощна почивка. За тези и други условия често се…
Хигиената на съня е важна за всички, но особено важно е децата и малките деца да получат качествен сън, тъй като телата им бързо растат.…
Когато пътувате, спането по маршрута може да изглежда като идеалният начин да стигнете до дестинацията си освежен и готов за движение. За съжаление болките и…
Tempur-Pedic е една от най-известните марки матраци. Често приписван на популяризирането на използването на мемори пяна в продуктите за сън, основното твърдение на Tempur-Pedic за…
Полиестерните възглавници са твърд фаворит за всеки, който има бюджет. Меки, пухкави и дишащи, не е изненадващо, че са се превърнали в един от най-често…
Бременността е тежка за тялото ви. С напредването на седмиците през първия, втория и третия триместър вероятно ще се появят телесни дискомфорти. Това може да…
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Колко чести са болките в гърба?
Прекарвате време внимателно в избора на най-добрия матрак за вас. Вашата възглавница заслужава същото внимание. Подобно на вашия матрак, възглавницата ви влияе върху това колко…
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Какво представлява болката във врата
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Какво представлява болката в рамото? „Рамо“ е съкратеният термин за шарнирно-шарнирната става, която позволява на двете ви ръце да…
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Предимствата на страничния сън
Сънната апнея е често срещано нарушение на съня, което може да засегне до 1 на 4 възрастни, въпреки че много случаи остават недиагностицирани. Обструктивната сънна…
Хъркането може да повлияе на качеството на съня както на хъркащия, така и на техния партньор. Този познат шум възниква поради вибрации в дихателните пътища,…
Докато повечето хора спят по гръб или отстрани, приблизително 7% от хората спят по корем. Въпреки че тази позиция за сън не е често срещана,…
Известен също като вискоеластична пяна, контури от мемори пяна в отговор на топлина и натиск. Материалът осигурява поддържаща люлка за освобождаване от натиск, което го…
Прекарвате много време в близък контакт с възглавницата си, затова е важно да изберете възглавница, изработена от безопасни и здравословни материали. Органичните възглавници са един…
Купувачите могат да свързват луксозните възглавници с престоя в хотела и ваканциите, но ползите от използването на луксозна възглавница у дома има. Луксозните възглавници са…
Много траверси се обръщат към възглавници за коляното, за да увеличат комфорта, докато лежат. Възглавниците за колене са малки възглавници, специално направени така, че да…
През последните няколко години на пазара се наблюдава огромен ръст на различни видове възглавници, които дават на потребителите повече възможности от класическата възглавница за пух…
Гел възглавниците използват охлаждащ гел за регулиране на температурата и намаляване на натрупването на топлина на повърхността на възглавницата. Те могат да използват различни дизайни,…