Болката и дискомфортът, причинени от киселинен рефлукс, синусово налягане и сънна апнея, могат да прекъснат добрата нощна почивка. За тези и други условия често се…
Хигиената на съня е важна за всички, но особено важно е децата и малките деца да получат качествен сън, тъй като телата им бързо растат.…
Когато пътувате, спането по маршрута може да изглежда като идеалният начин да стигнете до дестинацията си освежен и готов за движение. За съжаление болките и…
Tempur-Pedic е една от най-известните марки матраци. Често приписван на популяризирането на използването на мемори пяна в продуктите за сън, основното твърдение на Tempur-Pedic за…
Полиестерните възглавници са твърд фаворит за всеки, който има бюджет. Меки, пухкави и дишащи, не е изненадващо, че са се превърнали в един от най-често…
Бременността е тежка за тялото ви. С напредването на седмиците през първия, втория и третия триместър вероятно ще се появят телесни дискомфорти. Това може да…
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Какво представлява болката във врата
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Какво представлява болката в рамото? „Рамо“ е съкратеният термин за шарнирно-шарнирната става, която позволява на двете ви ръце да…
Медицински преглед от: Д-р Джени Ийо Предимствата на страничния сън
Сънната апнея е често срещано нарушение на съня, което може да засегне до 1 на 4 възрастни, въпреки че много случаи остават недиагностицирани. Обструктивната сънна…