Menu Close

Категория: Физическа дейност

Сън, атлетично представяне и възстановяване

Спортистите знаят, че физическата активност е важен компонент на здравословния начин на живот. Редовното упражнение увеличава дълголетието и намалява рисковете от сърдечно-съдови заболявания, диабет и…